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备孕前吃什么调理身体

?2020年  您好!备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,男女双方都应该注重饮食,保持健康的身体。那么备孕前吃什么调理身体呢?我们一起来了解一下。1、蛋白质类

收起 · 迷情queen°8256 2023-09-29 08:01:00 73
回答数177 浏览数15941

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已有33条答案
哈哈 想你时的孤独。7139
赞同 98 77 发布于 2024-04-26 19:18:14
哈哈 祢给的警告6562
最佳答案回答时间:2020年9日 1个回答 1、牛油果。牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸、蛋白质、碳水化合物和纤维素。其中,维生素E有益子宫内膜健康,增加妊娠几率。牛油果中的叶酸还有助于防止新生儿脊柱裂。 2、南瓜。除了维…
赞同 40 18 发布于 2024-04-25 06:51:28
哈哈 那抹温柔演绎的酣畅淋漓7965
最佳答案回答时间: 1个回答 1.调整生活方式夫妻双方都要戒烟戒酒,甚至要远离二手烟,一方面影响精子质量;一方面不利于受精卵着床,还容易导致胎儿畸形和早产。同时,最好把咖啡、饮料、奶茶等都换成新鲜果汁和白开水;作为丈夫最好不要留胡 2.全面体检怀孕前做一次体检,评估下自己的身体健康情况,如果发现疾病就尽快治疗,避免服用的药物对怀孕产生不良影响,等身体健康了再来怀孕,对胎儿的发育有很大帮助。 3.多吃促排卵的食物比如豆浆、红枣、红豆、黑豆等,这些对女性的激素有很大帮助…
赞同 98 79 发布于 2024-04-22 00:28:45
哈哈 把一切送沵丶 黄昏余涐#7573
最佳答案回答时间: 1个回答 1.调整生活方式夫妻双方都要戒烟戒酒,甚至要远离二手烟,一方面影响精子质量;一方面不利于受精卵着床,还容易导致胎儿畸形和早产。同时,最好把咖啡、饮料、奶茶等都换成新鲜果汁和白开水;作为丈夫最好不要留胡 2.全面体检怀…
赞同 10 28 发布于 2024-04-23 19:07:01
哈哈 ?也许是爱旳太大没有把握2276
赞同 100 55 发布于 2024-04-25 13:44:01
哈哈 疼了就再也不碰爱情好了7043
赞同 82 77 发布于 2024-04-26 18:37:59
哈哈 Black 黑色8258
赞同 68 70 发布于 2024-04-28 02:34:58
哈哈 冷月妖娆 ヽ由命2276
2021年6日  备孕前吃什么调理身体 备孕前需要多食用一些富含多种营养元素的食物,比如钙质,蛋白质,铁质,维生…
赞同 62 26 发布于 2024-04-23 04:41:32